身体素质会影响职业的发展道路吗？

问 我为了职业道路的发展付出了很多努力，也牺牲了很多休息锻炼的时间，现在身体素质也不好了，这样会影响职业的发展吗？

答 职场人要想获得事业上的顺利发展，就必须付出努力和进行高强度的工作，而高强度工作是需要一定的体力和精力的，如果身体机能下降，会严重影响工作状态，精力不充沛，处理事情时就容易草草了事，影响效率也会降低质量。生命在于运动，所以提醒职场人士工作再忙碌，也要抽出时间安排运动或健身，对恢复身体机能，保持积极良好的心态非常重要。