职场女性如何利用有限的时间实现自我增值？

问 作为职场女性，精力用在了工作和家庭上，没有时间实现自我增值，我该怎么办呢？

答 作为职场女性，工作和家庭的压力导致自我增值的空间和时间不够充足，所以就要做到充分利用每分每秒阅读专业书籍和读物，并且合理安排时间和工作计划，提早到公司进入工作状态，提高工作效率，这些都能够实现个人增值。