职场人士如何用积极的态度面对压力?

[职场健康]    解决者:热心网友

我平时的工作压力挺大的,常常让压力压得心态很消极,我该如何用积极的态度面对压力呢?

消极的态度不仅缓解不了压力,还会让你越陷越深,在充满竞争的都市里,每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是压力可以是阻力,也可以变为动力,就看自己如何去面对。最明智的办法就是用积极的态度面对,敢于发现压力的来源,并且积极的解决才行。