怎么样缓解由于就业压力所带来的心理焦虑?

[职场健康]    解决者:热心网友

我是一名即将毕业的学生,面临找工作,感觉压力很大,心理焦虑,怎么样才能缓解?

现在大学生越来越多,合意的工作竞争力必然加强,你可以多了解一下整个求职体系,看透了求职体系就没有那么可怕,不断提升个人对雇主的价值,自信建立起来,也就能从根本上消除焦虑了。