如何尽快从职场倦怠期中走出来？

问 我工作很多年了，每天都重复同样的工作，渐渐的对工作失去了兴趣产生了倦怠，我该怎么做才能从倦怠期中走出来呢？

答 首先要从心理上接受职场倦怠的不良状态，这是比较正常的工作阶段;其次，认知上多从积极正面的角度看待工作生活;再次，寻找社会支持系统的帮助，与亲朋好友聊天谈心，参加自己感兴趣的活动，良好的人际关系是解决职场倦怠的良药，除此之外，发展个人兴趣爱好，转移注意力;减少追求完美的心理状态都可以帮助职场人从倦怠期中走出来。