如何让自己的身体远离疲惫？

问 我是一名会计师，会计是一个很枯燥的活，上班时间经常觉得很困，很累，如何让自己的身体远离疲惫？

答 性格也能调节疲惫。研究表明，在工作中内向。害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼。压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静。独处。不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。