如何改变抱怨的心态呢?

[职场健康]    解决者:热心网友

我最近发现自己特别悲观,爱抱怨,想知道,我该如何改变抱怨的心态呢?

我觉得可以每日反思。在抱怨前,不妨先问问自己是否足够努力了。想得到理想中的公平,最好的方法就是用努力改变现状,用事实证明自己,用能力创造公平。我们每日要不断反思,用积极的心态对待工作中的“磨难”!把抱怨的时间用来提高自身能力。