如何健康的使用电脑?

[职场健康]    解决者:热心网友

我的工作就是整天盯着电脑看,眼部就会出现发红、肿痛、干涩并伴有轻微的灼烧感,视力模糊,该怎么办呢?

使用电脑时,应将屏幕放在距自己至少60厘米远的距离,视线平视高度15厘米以下的位置。另外,一定要每20—30分钟眼睛向远处望一望,让自己的眼睛放松一下。希望我的回答帮到你。