工作狂怎么处理好生活？

问 我是一位工作狂，上班是很全神贯注，下班的时候，也是会想着班上的事情，所以对于家庭生活常常力不从心的，甚至忽略，该怎么处理呢？

答 其实当我们全神贯注工作的时候，常常会忽略或忘记了其他的事情，这是非常正常的。合理支配自己的工作时间，在工作以外的时间里关注工作以外的东西，这对于提高工作效率和工作质量都是很有帮助的，最终，关注工作以外的事情会意外地令自己更富有才能，也能更好地完成工作。希望我的见解能够帮到你。